Che cos'è una terapia psicologica online?
La terapia psicologica online è una nuova realtà nel mondo di oggi. Grazie alle nuove tecnologie, con una “web cam” e una connessione Internet, le distanze non sono più un ostacolo e ci permettono di usufruire di vantaggi che fino a qualche decennio fa erano impensabili.
La cultura sta assorbendo in generale nuove forme di comunicazione, che possono anche dar luogo a nuove modalità di realizzazione di un efficace intervento psicoterapeutico, facilitando una buona comunicazione tra psicologo-terapeuta e paziente.
Efficacia della psicoterapia online
Questo tipo di lavoro terapeutico si sta rivelando efficace in diverse problematiche, nonché per individuare e valorizzare gli aspetti positivi che ci consentono di ottenere benessere psicologico ed emotivo, sia a livello personale, familiare e sociale, migliorando la qualità della vita dei partecipanti.
Quando è consigliabile fare una terapia online?
Se il paese in cui vivi è molto distante, se i tuoi orari e circostanze particolari non ti consentono di venire in studio per un consulto o per il tipo di problemi che stai attraversando non puoi presentarti di persona, c'è la possibilità di svolgere una terapia psicologica online , che consiste nel fornire lo stesso servizio che riceveresti nella consulenza o nella sessione faccia a faccia, cioè essere assistito da un professionista competente e specializzato in psicologia, ma attraverso una videochiamata.
La Psicologia online
Se per qualche motivo non puoi venire nel mio studio, il consulto online potrebbe essere un'alternativa per te. La terapia psicologica online può essere efficace quanto quella faccia a faccia se viene svolta con regolarità e rigore, e se pianificata in anticipo e i contatti vengono presi con qualità, senza interferenze o altre difficoltà di connessione. Questo rende questo strumento un grande vantaggio per poter accedere ai servizi psicologici con un professionista preparato.
Possiamo affrontare, tra le altre, le seguenti situazioni:
Sindrome da burnout - Stress da lavoro
Gli effetti psicologici del Coronavirus
Controllo della rabbia
Separazione di coppia
Problemi di relazione
Problemi familiari
Ansia
Disturbo post traumatico da stress
Orientamento professionale e professionale
Sostegno per stalking subito
Agorafobia
Depressione
Fobia sociale nei bambini e negli adolescenti
Attacco di panico
trauma emotivo
DOC (disturbo ossessivo compulsivo)
Dipendenza emotiva
Disordine bipolare
Problemi alimentari
Disturbo borderline di personalità
Come funziona la psicoterapia online?
"Esattamente come le nostre terapie faccia a faccia, con l'unica differenza che lo spazio lo scegli tu."
Come nelle nostre terapie faccia a faccia, la terapia online cerca di generare un vicendevole legame di fiducia nel corso delle sessioni, che ti permetterà di sentirti a tuo agio, esprimendoti senza paura davanti a un professionista ampiamente formato per progettare una terapia adattata alle tue esigenze, in un ambiente di rispetto, riservatezza ed empatia.
Se sei interessato a questo tipo di terapia, è molto importante tenere presente quanto segue:
1) Occorre possedere un computer preferibilmete portatile con una webcam collegata ed eventulmente cuffie audio.
2) Avere istallato il programma di audio/video/chat di Skype ( scaricabile anche da quì ).
3) Controllare che la connessione internet, microfono e webcam funzionino correttamente.
Come effettuare una prenotazione ? Compila il modulo di richiesta dell'appuntamento quì sotto